Форматы работы

Фокус: За любой проблемой или "симптомом" всегда есть более глубокий уровень, который важно найти и работать именно с ним. Но уже первый терапевтический сеанс даст практические результаты. Все зависит от глубины проблемы и ее давности - психике нужно время на адаптацию и перестройку.

Результат: Моя цель помочь вам ощутить результат работы в реальной жизни - вы начнете чувствовать себя по-другому, иначе реагировать или иначе себя вести. Некоторые проблемы решаются сразу, для других потребуется 3-5 сеансов,

Стоимость: 5 000 руб. (онлайн) / 7 000 руб. (очно в Москве).
(60-90 минут) + сопровождение в чате в течение недели
Подробнее
Фокус: После первой сессии вы получите ощутимые результаты. В дальнейшем мы сфокусируемся на более глубоких уровнях работы с проблемой. Максимальная длительность работы 3-5 сеансов,

Результат: Вы устраните барьеры в сознании, которые мешают вам добиваться своих целей, чувствовать себя полноценным, достойным, нужным и способным. Вы начнете иначе воспринимать себя, улучшите самооценку, получите реальное видение своих целей.

Стоимость: 7 000 руб. (онлайн) / 9 000 руб. (очно в Москве).
(90-120 минут) + сопровождение в чате в течение недели
Подробнее
Это "золотой стандарт" для решения запроса, чтобы найти корень проблемы, устранить его и помочь адаптировать новую модель поведения в реальную жизнь. Для устойчивых результатов, психике нужно время, чтобы перестроиться. 3 сессии - самый оптимальный формат краткосрочной работы с изменениями.

Результат: Мы проводим сессии один раз в неделю в течение 21 дня. Это оптимальный цикл для перестройки ментальных программ, который поможет новым нейронным связям образоваться, заменив старые.

Стоимость: 13 000 руб. (онлайн) / 20 000 руб. (очно в Москве).
(90-120 минут) + сопровождение в чате 1 месяц
Подробнее
Фокус: я помогу вам стать лучшей версией себя: сбалансировать эмоциональное и физическое здоровье, сгармонизировать личную жизнь, понять свои цели, мотивы и ценности. Научу продвинутым техникам самогипноза, как быстро справляться со стрессом, тревогой, внутренними барьерами.

Результат: психическое здоровье и состояние сознания, которое определит ваш профессиональный и личный успех.

Стоимость: Уточняется лично по запросу. Возможна работа индивидуально и с командой сотрудников.

Подробнее

95% поведения управляется автоматическими программами. Я помогаю переписать те из них, которые мешают вам быть здоровыми, успешными и счастливыми

Принципы работы:

  • Поиск первопричины
    Поиск первопричины
    Я не даю «волшебных» обещаний, не лечу и не исцеляю. Наша работа направлена на обнаружение и проработку «ядра» проблемы — того первичного события или внутреннего конфликта, который запустил симптом (проблему). Мы убираем травмы слой за слоем, пока не доберемся до самой сути, что обеспечивает устойчивый и долговременный результат
  • Профессиональная этика

    Профессиональная этика

    Личность клиента всегда находится на первом месте. Я принимаю человека в любых его проявлениях, обеспечивая полную толерантность и отсутствие критики.
    Всё, что происходит в кабинете, остается строго между нами, за исключением случаев угрозы жизни.
    Я буду вынуждена отказать в помощи, если это не входит в границы моей профессиональной компетенции
  • Индивидуальный подход

    Индивидуальный подход

    Каждый человек уникален. Я не использую жестких алгоритмов. Я использую ваши слова, образы и убеждения, превращая их в ресурс для достижения цели.
    Терапия подстраивается под вашу «модель мира», а не наоборот.
    Успех сессии напрямую зависит от вашей готовности к сотрудничеству: гипноз не будет работать против воли человека.
  • автор изменений

    Я — проводник, вы — автор изменений

    Моя задача — не просто устранить локальную проблему, а помочь вам стать цельной личностью, способной самостоятельно справляться с жизненными трудностями в будущем. Найти ключи, которые откроют вашу собственную внутреннюю силу.
    Вы — главный автор изменений: результат на 50% зависит от вашего настроя, доверия процессу и искренней мотивации

Первая сессия

Как это работает?
Метод предполагает перестройку подсознательных убеждений путем выявления первопричин, которые влияют на ваши действия и мешают двигаться вперед. Мы заменяем старые паттерны поведения на новые осознанные реакции.

Я использую международные техники быстрой трансформации. ориентированные на решение проблем. Это краткосрочная терапия с использованием суггестивных технологий, регрессивной и когнитивно-поведенческой терапии в зависимости от ваших потребностей.

Чем я могу вам помочь?
Главное достоинство гипнотерапии — её универсальность. Я могу помочь в решении самых разных проблем: тревога и хронический стресс, фобии, курение, уверенность и самооценка, контроль веса, повторяющиеся негативные сценарии, выгорание.

Основные этапы работы:
  1. Знакомимся, беседуем, определяем цель. Отвечу на все вопросы, чтобы у вас не осталось сомнений или тревог.
  2. Делаем простые упражнения на расслабление: вы сидите в удобном кресле с закрытыми глазами в абсолютно безопасной и комфортной обстановке. Всё происходящее полностью под вашим контролем.
  3. Работаем с подсознанием (правым полушарием мозга), где записаны программы поведения, эмоции и убеждения, которые часто недоступны сознательному разуму. Здесь мы находим истинную причину и с помощью метода выстраиваем новые нейронные связи - переобучаем мозг действовать и реагировать по-другому.
  4. Подводим итоги и намечаем дальнейшие шаги.
Подготовка:
Чтобы мозг был максимально восприимчив к новым нейронным связям, я прошу исключить алкоголь минимум за 3 дня до встречи. Также важно приходить на сессию отдохнувшим и без сильного физического дискомфорта (голод, усталость, боль).

Сессии не проводятся
при наличии психиатрических диагнозов, приеме психотропных препаратов или наличии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Если остались вопросы, нажмите на кнопку ниже - ЗАПИСАТЬСЯ, чтобы я могла связаться с вами
Сколько нужно сессий?
Обычно 1-3 ( в некоторых случаях - 5 сессий). Все зависит от глубины, давности проблемы и особенностей психики. При наличии хорошей мотивации, многие бросают курить за 1 сессию. Более глубокие запросы обычно решаются за 3 сеанса - это "золотой стандарт".

Я использую международные техники быстрой трансформации. ориентированные на решение проблем. Это краткосрочная терапия с использованием суггестивных технологий, регрессивной и когнитивно-поведенческой терапии в зависимости от ваших потребностей.

Как это работает?
Метод предполагает перестройку подсознательных убеждений путем выявления первопричин, которые влияют на ваши действия и мешают двигаться вперед. Мы заменяем старые паттерны поведения на осознанные реакции.

Основные этапы работы:
  1. Обсуждаем результаты после первой сессии, уточняем реалистичную цель данной сессии
  2. Делаем простые упражнения на расслабление: вы сидите в удобном кресле с закрытыми глазами в абсолютно безопасной и комфортной обстановке. Всё происходящее полностью под вашим контролем.
  3. Работаем с подсознанием (правым полушарием мозга), где записаны программы поведения, эмоции и убеждения, которые часто недоступны сознательному разуму. Здесь мы находим истинную причину и с помощью метода выстраиваем новые нейронные связи - переобучаем мозг действовать и реагировать по-другому.
  4. Подводим итоги, намечаем дальнейшие шаги, если они потребуются.
Если остались вопросы, нажмите на кнопку ниже - ЗАПИСАТЬСЯ, чтобы я могла связаться с вами

Пакет из 3-х сессий

Это "золотой стандарт" краткосрочной терапии
Стандарт большинства международных протоколов когнитивной гипнотерапии.

Первая сессия - в большей степени знакомство с методом, установление контакта, отношений доверия и сотрудничества, без которого дальнейшая работа бессмысленна. Это поможет вашей психике подготовиться и адаптироваться к дальнейшим изменениям,

На второй сессии - проходит более глубокая работа. Она дольше по времени, затрагивает более сложные слои психики и подавленные эмоции. После чего начинаются основные процессы трансформации и осовобождения от старых "программ".

Третья сессия - как правило, завершающая. Помогает наступившим изменениям экологично инегрироваться в привычную жизнь либо решить новые, возникшие в процессе изменений запросы.

Работая с большинством запросов укладывается в 3 сессии. Некоторые запросы решаются за 1 сессию, некоторым требуется больше времени для изменений. Прогресс зависит от уровня проблемы, состояния психики, вашей мотивации.

Бизнес - пакет

Гипноз для бизнеса?
Да - это ценный инструмент для руководителей и сотрудников. Гипнотерапия помогает повысить эффективность и успех в различных сферах жизни:
повысить уверенность в себе, раскрыть свой полный потенциал и добиться желаемых результатов, избавиться от синдрома самозванца, перфекционизма и прокрастинации, помочь с разработкой креативных решений и долгосрочных стратегий

Трансформирующая коуч-сессия, может открыть для вас новые перспективы, действенные стратегии и ясность, которые помогут вам преодолеть препятствия и достичь целей, а также поможет повысить стрессоустойчивость, обучить навыкам самогипноза и самосовершествования, как в личном, так и в командном формате.

Благодаря своей способности получать доступ к подсознанию и перепрограммировать модели мышления, гипноз доказал свою эффективность в раскрытии человеческого потенциала

Хотите обсудить. свяжитесь со мной
Made on
Tilda